Nóżki wieprzowe

Opis

Nóżki wieprzowe to skórzaste, tłuste kawałki z dużą ilością chrząstek i tkanki łącznej, o jasnobrązowej skórze i mało wyraźnym, ale głębokim smaku mięsnym wzbogaconym subtelną słodyczą kolagenu po długim gotowaniu. Dzięki wysokiej zawartości kolagenu i żelatyny dostarczają białka i aminokwasów wspierających elastyczność stawów i kondycję skóry, a także minerałów takich jak żelazo i fosfor; zawierają też tłuszcz i umiarkowaną ilość cholesterolu, więc warto spożywać je z umiarem. Kulinarne zastosowania to galarety, rosoły, gulasze, sosy i dania duszone wymagające długiej obróbki — nadają potrawom pełne, jedwabiste wykończenie. Przechowuje się je w lodówce do 48 godzin w szczelnym opakowaniu lub zamraża do około 3 miesięcy; najlepiej rozmrażać w lodówce i przed dalszą obróbką przepłukać i opcjonalnie sparzyć.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
20,0g Białko
0,0g Węglowodany
18,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Zimne nóżki

⏱️ 240 min 🟡 medium

Zimne nóżki z galarety

⏱️ 480 min 🟡 medium

Zimne nóżki

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mleczko kokosowe (gęste, z puszki)

🥬

Gorzka czekolada (min. 70%)

Dojrzała brzoskwinia

Sos worcestershire

Pasta curry czerwona

🥬

Jasny cukier trzcinowy muscovado

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 28

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Mini Pączki z Nadzieniem Budyniowym

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →