← Składniki

Orzechy włoskie, grubo posiekane i lekko podprażone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wybierz świeże, nierancidwane orzechy włoskie — mają intensywny smak i kremową teksturę. Prażenie wydobywa aromat i sprawia, że stają się bardziej chrupiące.

Wartości odżywcze (na 100g)

654 kcal Kalorie
15,2g Białko
13,7g Węglowodany
65,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tradycyjna sałatka zimowa z pieczoną dynią, karmelizowaną cebulą, orzechami włoskimi i granatem

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jabłko (np. szara reneta)

Ogórek kiszony
🥬

Mieszanka grzybów leśnych (mrożone lub świeże)
🥬

Śmietana 30% (schłodzona)
🥬

Plasterki pomarańczy

Olej rzepakowy

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 9

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 8

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 6

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste Jagodowe Chmurki - Placki na Maślance

⏱️ 30 min 📂 Śniadania
→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju
📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata
📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026
Zobacz wszystkie aktualności →