Płatki chilli

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Płatki chilli to suszone, drobne łuski ostrej papryki o intensywnie czerwonym, czasem ciemnoczerwonym kolorze i wyraźnie pikantnym, owocowo-dymnym aromacie. W smaku dostarczają ostrości dzięki kapsaicynie, która nadaje ciepło bez zmiany struktury potrawy; ich tekstura jest chrupiąca, a ziarna dodają dodatkowej nuty ostrości. Pod względem odżywczym są niskokaloryczne, zawierają witaminę C, karotenoidy i przeciwutleniacze, a kapsaicyna może wspierać przemianę materii, działać przeciwzapalnie i poprawiać krążenie, choć warto stosować je z umiarem. Płatki chilli świetnie pasują do pizzy, makaronów, sosów, marynat, dań mięsnych i warzywnych oraz zup i dressingów, gdzie dodają aromatu i stopniowanej pikantności. Przechowywać je należy w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu z dala od wilgoci i światła, co przedłuży ich aromat i trwałość.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
13,0g Białko
30,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Aksamitny krem z dyni z imbirem i mleczkiem kokosowym

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Spirytus rektyfikowany (95%)

Mąka ryżowa biała

🥬

Gruszki dojrzałe

Maliny

Śmietana 12%

Pomidory z puszki (całe pelati)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny Sernik Jogurtowy na Zimno z Musem Mango-Marakuja

⏱️ 300 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →