Pomidory (miękkie, miąższ do salsy)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Miękkie pomidory przeznaczone na miąższ do salsy mają intensywny, słodko-kwaśny smak i soczystą, miękką strukturę; ich miąższ jest mięsisty, z licznymi nasionami i żywą czerwoną barwą, łatwo się rozdrabnia, nadając salsie kremową konsystencję z wyraźną świeżością. Są doskonałe do pico de gallo, gazpacho, sosów i sals świeżych oraz na kanapki i bruschetty, gdzie ważna jest równowaga kwasowości i słodyczy. Pomidory są niskokaloryczne, bogate w witaminę C, witaminę A (beta-karoten), potas, foliany i błonnik, a także zawierają likopen — silny przeciwutleniacz wspierający zdrowie serca i zmniejszający ryzyko niektórych nowotworów. Przechowywać je najlepiej w temperaturze pokojowej poza bezpośrednim światłem do momentu użycia; po przekrojeniu trzymać w szczelnym pojemniku w lodówce i zużyć w ciągu 2–3 dni, a przed podaniem przywrócić do temperatury pokojowej dla pełniejszego smaku.

Wartości odżywcze (na 100g)

18 kcal Kalorie
0,9g Białko
3,9g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pikantne nachosy z serem i sosem salsa

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Morwa biała suszona

Pestki słonecznika

🥬

Świeży majeranek

Nerkowce surowe

Płatki migdałowe prażone

🥬

Olej roślinny do głębokiego smażenia

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tropikalne Ceviche z Dorsza z Mango i Awokado na Chrupiących Tostadach

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia latynoamerykańska

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →