← Składniki

Prażona kukurydza (cancha)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Tradycyjny peruwiański dodatek do ceviche, dodający chrupkości i orzechowego smaku. Można ją kupić gotową lub przygotować samemu, prażąc specjalne ziarna kukurydzy na patelni z odrobiną oleju.

Wartości odżywcze (na 100g)

420 kcal Kalorie
8,0g Białko
70,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Ceviche z Mango i Awokado z Pikantną Marakują

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Piwo jasne typu lager

Płatki owsiane górskie
🥬

Biały sezam

Sezam (nasiona) - opcjonalnie do posypania

Proszek z maca

Jabłka szara reneta

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 74

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zupa kapuśniak z suszonymi grzybami

⏱️ 120 min 📂 Wigilia
→

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały
Zobacz wszystkie aktualności →