Prażone siemię lniane

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Opcjonalnie: prażone siemię lniane jako posypka — dodaje orzechowej nuty i chrupkości. Można również użyć prażonego sezamu.

Wartości odżywcze (na 100g)

534 kcal Kalorie

18,3g Białko

29,0g Węglowodany

42,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

Bardzo dojrzałe banany

Olej oliwkowy

🥬

Mikroliście (rukola lub mieszanka)

Ghee (masło klarowane)

Nasiona konopi

Mleko 2%

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Menemen

⏱️ 25 min 📂 Śniadania

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju