Prażony ryż ekspandowany

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Dodaje chrupkości i lekkości. Możesz użyć kupnego lub przygotować samodzielnie z ekspandowanego ryżu.

Wartości odżywcze (na 100g)

387 kcal Kalorie

7,0g Białko

81,0g Węglowodany

1,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pieczone kaki w miso-karmelu z kremem kokosowo-jogurtowym i prażonym ryżem (fusion zimowe)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Miód (opcjonalny, do polania)

Wiórki czekoladowe

Marchew (na szybką marynatę)

Maliny

🥬

Suszona lawenda kulinarna

Kurkuma

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna sałatka warstwowa w słoiku z pieczonym batatem, komosą ryżową i dressingiem tahini

⏱️ 60 min 📂 Obiady

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju