← Składniki

Udka z kurczaka bez kości i skóry

Opis

Źródło wysokiej jakości białka. Wybieraj mięso z chowu bez antybiotyków, o jasnoróżowym kolorze i neutralnym zapachu. Udka są bardziej soczyste niż pierś i idealnie nadają się do długiego duszenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

177 kcal Kalorie
24,0g Białko
0,0g Węglowodany
8,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Marokański Tadżin z Kurczakiem, Morelą i Migdałami

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Delicje szampańskie o smaku pomarańczowym
🥬

Prosciutto crudo

Suszone oregano
🥬

Ser mozzarella tarty

Grzyby suszone (borowiki, podgrzybki)
🥬

Kakao ciemne niesłodzone

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kostki orzechowo-karmelowe bez pieczenia (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 📂 Desery
→

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały
Zobacz wszystkie aktualności →