Wędzone tofu (kruszone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Roślinne źródło białka i lekko wędzony aromat jako roślinna alternatywa dla twarogu. Wybierz zwartą kostkę do kruszenia.

Wartości odżywcze (na 100g)

170 kcal Kalorie

12,0g Białko

2,0g Węglowodany

12,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

🥬

Łopatka lub udziec z dzika

Gorzka czekolada (min. 70%)

Jadalny złoty pyłek (opcjonalnie)

🥬

Burak świeży

🥬

Chleb rustykalny (np. na zakwasie)

Ości i głowy białej ryby (do wywaru)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Karp w galarecie

⏱️ 360 min 📂 Wigilia

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju