Żelatyna (proszek, opcjonalnie)

Opis

Żelatyna w proszku jest bezbarwnym, niemal przezroczystym proszkiem o neutralnym, niearomatycznym smaku, który po rozpuszczeniu i stężeniu daje gładką, sprężystą i delikatnie topiącą się w ustach konsystencję. Pod względem odżywczym to przede wszystkim białko pochodzenia zwierzęcego bogate w aminokwasy takie jak glicyna i prolina, niskokaloryczne, praktycznie nie zawiera tłuszczu ani węglowodanów; może wspierać zdrowie stawów, skóry i przewodu pokarmowego, choć nie jest kompletnym źródłem wszystkich niezbędnych aminokwasów. W kuchni żelatyna świetnie sprawdza się jako środek żelujący i stabilizujący w deserach typu panna cotta, galaretki, kremy, musy, terriny czy glazury; warto pamiętać, że surowe ananasy, kiwi i papaja zawierają enzymy rozkładające żelatynę i wymagają krótkiej obróbki cieplnej. Przechowywać ją należy w szczelnym opakowaniu, w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, z dala od wilgoci; otwarte opakowanie najlepiej zużyć w rozsądnym czasie, by zachować pełną zdolność żelującą.

Wartości odżywcze (na 100g)

365 kcal Kalorie
85,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Zimne nóżki

⏱️ 240 min 🟡 medium

Zimne nóżki z galarety

⏱️ 480 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jajko ugotowane na twardo

Białko jaja kurzego

Czarne oliwki bez pestek

Policzki wołowe

Marchew korzeń

Mąka pszenna graham

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 24

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rosół z kury z makaronem

⏱️ 180 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →