Przygotuj wszystkie składniki i narzędzia. Wyjmij dzbanek o pojemności co najmniej 1,2 l, długa łyżkę do mieszania, sitko do odcedzenia soku, wyciskarkę do cytrusów (ręczna lub mechaniczna), deskę do krojenia i nóż. Upewnij się, że woda jest schłodzona w lodówce (najlepiej 2–4°C). Wyjmij miętę i cytryny z lodówki na blat.
Opis
Orzeźwiająca woda z cytryną i miętą to prosty, lekki napój idealny na Walentynki — subtelny, świeży aromat mięty łączy się z kwaskowatą cytryną, tworząc elegancką, jasną kompozycję smakową. Napój nie pochodzi z jednej konkretnej kuchni, jest klasycznym, uniwersalnym napojem domowym, który podkreśla naturalny smak składników. Podawać schłodzony w przezroczystych szklankach lub w dzbanku z plasterkami cytryny i gałązką mięty — wygląda bardzo dekoracyjnie i romantycznie, świetnie komponuje się z lekkimi deserami, sałatkami i daniami z grilla. Warta podkreślenia jest także jego wartość dietetyczna: niskokaloryczny, orzeźwiający, dobry sposób na nawodnienie organizmu bez dodatku sztucznych aromatów. Idealny dla par chcących przygotować prosty, estetyczny napój na Walentynki.
Składniki (5)
- Woda niegazowana 1000 ml
- Cytryna 3 szt.
- Świeża mięta 0.5 pęczek
- ✨ Opcjonalne
- Miód 30 ml
- Kostki lodu 200 g
💡 Kliknij na składnik aby oznaczyć jako użyty
Kroki przygotowania
Przygotowanie
Umyj cytryny pod bieżącą zimną wodą, pocierając skórkę dłonią lub szczoteczką do warzyw, aby usunąć wosk i zanieczyszczenia. Po umyciu połóż cytrynę na blacie i mocno ją roluj dłonią, dociskając — to pomoże uwolnić sok. Przekrój każdą cytrynę na pół. Umieść połówki na wyciskarce i wyciskaj sok do miski lub bezpośrednio do sitka nad dzbankiem, które zatrzyma pestki i większe miąższe. Jeśli chcesz, odejmij 2 plasterki z jednej cytryny do dekoracji, krojąc je cienko (ok. 3 mm).
Umyj liście mięty pod zimną wodą i delikatnie osusz papierowym ręcznikiem lub w wirówce do sałaty. Oderwij większe łodyżki, zostawiając głównie liście i kilka krótkich gałązek do dekoracji. Aby uwolnić olejki eteryczne, umieść liście mięty w moździerzu i lekko je zgnieć 3–4 razy albo przyciśnij dnem drewnianej łyżki na desce przez 5–10 sekund — nie miażdż liści na miazgę, chodzi o wydobycie aromatu.
Jeśli używasz miodu: odlej z dzbanka lub kubka około 30 ml schłodzonej wody i podgrzej ją krótko (np. w mikrofalówce 10–15 sekund) do temperatury letniej (ok. 35–40°C). Wymieszaj 30 g miodu z tą wodą, aż miód całkowicie się rozpuści — to ułatwi jego równomierne rozprowadzenie w napoju. Jeśli nie używasz miodu, pomiń ten krok.
Montaż i podanie
Do czystego dzbanka wlej odsączony sok z cytryn (uzyskany w kroku 2). Dodaj przygotowany wcześniej rozpuszczony miód (jeśli używasz). Wlej 1 litr schłodzonej wody niegazowanej. Delikatnie zamieszaj długą łyżką przez 20–30 sekund, aby składniki się połączyły. Dodaj rozgniecione liście mięty (z kroku 3) do dzbanka i lekko je zanurzając, przeciśnij je 1–2 razy o ściankę dzbanka lub użyj muddlera na liściach w dzbanku przez 5–10 sekund — to uwolni aromat bez rozdrabniania liści.
Schładzanie i krótkie naciąganie aromatów: przykryj dzbanek i wstaw do lodówki na minimum 15 minut, do 30 minut dla wyraźniejszego smaku mięty. Krótsze naciąganie (5–10 minut) da delikatniejszy smak. Przed podaniem sprawdź smak — mięta i cytryna powinny być wyczuwalne, napój nie powinien być zbyt słodki ani przesadnie kwaśny.
Serwowanie: napełnij szklanki kostkami lodu (jeśli używasz), wlej wodę z dzbanka do wysokich, przezroczystych szklanek. Udekoruj plasterkiem cytryny przy krawędzi i małą gałązką mięty na wierzchu. Jeśli chcesz efektu walentynkowego, użyj foremek na lód w kształcie serca lub dodaj kilka plasterków truskawki dla koloru. Podawaj od razu — najlepiej, gdy napój jest bardzo zimny.
Ciekawostka
Połączenie cytryny i mięty jest znane od dawna w kuchniach śródziemnomorskich i bliskowschodnich — mięta była używana do aromatyzowania napojów i jako dodatek do potraw od starożytności. W wersjach środkowo-europejskich i amerykańskich napój zyskał popularność jako zdrowa alternatywa dla słodzonych napojów gazowanych.
Najlepsze na
Wskazówki
Podawaj w schłodzonych szklankach z plasterkiem cytryny i gałązką mięty. Dla bardziej eleganckiego efektu użyj lodu w dużych kostkach lub foremek w kształcie serca. Dla wariantu dla dorosłych dodaj odrobinę prosecco lub ginu tuż przed podaniem.
Przechowuj wódę z cytryną i miętą w zamkniętym dzbanku w lodówce do 24 godzin (maksymalnie 48 godzin, ale smak mięty słabnie). Nie zamrażaj napoju razem z miętą. Jeśli napój zrobi się matowy lub mięta zacznie się brązowieć, lepiej przygotować świeżą porcję.
📸 Ugotowane przez społeczność
Zaloguj się, aby dodać zdjęcieDodaj zdjęcie gotowej potrawy
Po zatwierdzeniu przez moderatora otrzymasz 10 punktów doświadczenia.
Nikt jeszcze nie dodał zdjęcia. Bądź pierwszy!
Komentarze (0)
Bądź pierwszy który skomentuje ten przepis!
Dodaj komentarz