Dynia piżmowa (butternut), oczyszczona i pokrojona w kostkę

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Słodkie, kremowe mięso dyni znakomicie się piecze i karmelizuje. Wybierz twardą dynię o gładkiej skórce; dobrze trzyma fason po upieczeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

45 kcal Kalorie

1,0g Białko

11,7g Węglowodany

0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z quinoa, karmelizowaną gruszką i halloumi

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Borowiki leśne (świeże) lub mieszanka grzybów leśnych

🥬

Kardamon zielony (łupiny)

🥬

Marakuja

Cukier brązowy

🥬

Koncentrat z granatu (granatowy syrop / molasses)

🥬

Olej sezamowy (nierafinowany)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 64

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 81

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 16

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zemsta Teściowej w Nowej Odsłonie (bez pieczenia) — kremowo‑kawowy deser warstwowy

⏱️ 300 min 📂 Ciasta i wypieki

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →