Goździki mielone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Goździki mielone to drobny, brązowawy proszek o intensywnym, ciepłym i lekko pieprznym aromacie z wyraźną nutą korzenną i słodkawą. W smaku dominują żywiczno-eugenolowe tony, które nadają potrawom głębię i pikantny finisz, a niewielkie ilości szybko uwydatniają charakter dania. Wartości odżywcze goździków to przede wszystkim związki fitochemiczne, zwłaszcza eugenol, oraz przeciwutleniacze i śladowe ilości minerałów, jak mangan. Mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i wspomagające trawienie, a używane z umiarem mogą łagodzić dolegliwości żołądkowe. Goździki mielone pasują do mięs, marynat, pieczonych deserów, sosów, napojów korzennych i dań kuchni indyjskiej czy śródziemnomorskiej. Przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu, najlepiej używać w ciągu 6–12 miesięcy; całe pączki zachowują aromat znacznie dłużej.

Wartości odżywcze (na 100g)

274 kcal Kalorie
6,0g Białko
76,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Nowoczesny piernik korzenny z powidłami śliwkowymi i orzechowym crumble

⏱️ 120 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Korzenne ciasteczka z migdałowo-kajmakowym nadzieniem oblane ciemną czekoladą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Ciasteczka korzenne

⏱️ 150 min 🟡 medium

Korzenne Brownie z Suszoną Żurawiną i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jesienny Sernik Dyniowy na Spodzie Korzennym z Polewą Klonową

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Suszone kwiaty lawendy jadalnej

🥬

Jogurt grecki gęsty

Mleczaj

Łosoś wędzony na zimno w plastrach

Śmietanka 30% do polewy

🥬

Ser kozi twarogowy

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 75

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Makaron z owocami morza

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia włoska

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →