Laska cynamonu

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Laska cynamonu to suchy, zwinięty kawałek kory o ciepłej, brązowej barwie i intensywnym, słodko-pikantnym aromacie z wyraźną nutą cynamaldehydu. W smaku jest słodkawo-korzenny z lekką goryczką, dobrze rozpuszcza się w tłuszczach i płynach, uwalniając głęboki zapach, który wzbogaca zarówno desery, jak i wytrawne potrawy. Typowo używa się jej do aromatyzowania napojów, pieczenia, duszonych mięs, curry i marynat, a także w daniach śniadaniowych czy kompotach. Pod względem odżywczym laska cynamonu dostarcza niewielkiej ilości kalorii, olejków eterycznych i przeciwutleniaczy, takich jak polifenole, które mogą wspierać zdrowie metaboliczne i mieć działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne przy umiarkowanym stosowaniu. Aby zachować aromat, przechowuj laski w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; całe laski zachowują smak znacznie dłużej niż mielony cynamon.

Wartości odżywcze (na 100g)

247 kcal Kalorie
4,0g Białko
81,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sok z malin

⏱️ 45 min 🟢 easy

Cydr jabłkowy (grzany) na Wigilię

⏱️ 90 min 🟡 medium

Galaretka z czerwonego wina (Francuska)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Herbata owocowa

⏱️ 30 min 🟢 easy

Kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 🟢 easy

Grzane wino z przyprawami

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Miód naturalny

Jogurt grecki 10% tłuszczu

Żółtka jajek

🥬

Mak niebieski, suchy

Orzeszki piniowe, prażone

Ser burrata

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 27

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 74

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bibimbap koreański

⏱️ 50 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →