Lecytyna sojowa (opcjonalnie, emulgator)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Naturalny emulgator pomagający ustabilizować pianę; używaj minimalnej ilości jeśli chcesz bardzo trwałej pianki.

Wartości odżywcze (na 100g)

560 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
60,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowo-wiosenny koktajl pomarańczowo-matcha z pianką kokosowo-limonkową (fusion)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mięso mielone wołowo-wieprzowe

🥬

Mix sałat (rukola i szpinak baby)

🥬

Olej z oliwek extra vergine

🥬

Świeży tymianek (gałązka)

🥬

Burak (surowy, do upieczenia)

🥬

Filet z łososia (ze skórą)

🆕 Najnowsze przepisy

Karkówka duszona z cebulą (polska, tradycyjna wersja z twistem)

⏱️ 90 min 👁 44

Smażony schab z ziemniakami i zasmażaną kapustą (polska klasyka z twistem)

⏱️ 60 min 👁 13

Zupa pomidorowa z ryżem (tradycyjna, lekko pieczony twist)

⏱️ 30 min 👁 8

Biała kiełbasa z duszoną kapustą kiszoną (wielkopolsko-śląska wersja z jabłkiem i śliwką)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kompot z suszonych owoców

⏱️ 90 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

Zobacz wszystkie aktualności →