Orzechy włoskie (opcjonalne)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Orzechy dodadzą kontrastu tekstur — posiekane, lekko podprażone są świetnym dodatkiem. Można pominąć przy alergii.

Wartości odżywcze (na 100g)

654 kcal Kalorie

15,0g Białko

14,0g Węglowodany

65,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybki łosoś na patelni z pomarańczowo‑miodową glazurą, puree z pasternaku i chrupiącym cavolo nero

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Sok z cytryny

🥬

Klementynka

🥬

Twaróg sernikowy (mielony)

Cukinia żółta

🥬

Jabłka (szara reneta)

🥬

Cukier biały (do karmelizacji i ewentualnie do kruszonki)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 60

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 75

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 11

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Rabarbarowo-Truskawkowa Lemoniada z Nutą Bazylii

⏱️ 60 min 📂 Dania wegańskie

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →