Papryka chili mielona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka chili mielona to intensywny, czerwony proszek o zmiennej ostrości, od łagodnej i lekko słodkawej po piekącą i dymną, o aromacie zależnym od odmiany i stopnia wysuszenia. W konsystencji jest drobna, czasem zawiera drobinki skórek i nasion, co dodaje tekstury i głębi smaku. Jako przyprawa ma niewiele kalorii, ale jest źródłem witaminy C i karotenoidów (witamina A) oraz cennych przeciwutleniaczy. Zawarta w niej kapsaicyna może wspomagać przemianę materii, łagodzić ból i działać przeciwzapalnie, choć u osób wrażliwych może powodować podrażnienia układu pokarmowego. Idealnie pasuje do mięs, sosów, dań meksykańskich i azjatyckich, zup, marynat i olejów smakowych, podbijając smak potraw. Przechowuj w szczelnym, nieprzezroczystym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła i wilgoci; najlepiej użyć w ciągu 6–12 miesięcy dla pełni aromatu.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
12,0g Białko
50,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mini tacos

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jogurt grecki 10%

Daktyle Deglet Noor

Musztarda (dijon lub stołowa)

Cukier kokosowy

Twaróg

Mleko kokosowe (puszka)

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 25

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 27

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 73

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Wilgotne brownie z żurawiną, orzechami włoskimi i nutą pomarańczy

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →