Prażone nasiona słonecznika (opcjonalne)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Dla chrupkości i orzechowego aromatu posypka — upraż na suchej patelni przez 5–7 minut. Opcjonalne.

Wartości odżywcze (na 100g)

584 kcal Kalorie

21,0g Białko

20,0g Węglowodany

51,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

🥬

Mąka migdałowa (zmielone migdały)

Lód kruszony

🥬

Opcjonalnie: skórka kandyzowanej pomarańczy

🥬

Burak czerwony (surowy)

Nasiona granatu

Wanilia ekstrakt

🆕 Najnowsze przepisy

Biała kiełbasa z duszoną kapustą kiszoną (wielkopolsko-śląska wersja z jabłkiem i śliwką)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenny Shrub Śliwkowy z Rozmarynem

⏱️ 45 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju