Prażony słonecznik

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Łuskane nasiona słonecznika, lekko podprażone — chrupiący element sałatki, opcjonalny dla dodatkowej tekstury.

Wartości odżywcze (na 100g)

584 kcal Kalorie

20,8g Białko

20,0g Węglowodany

51,5g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

Rum ciemny

🥬

Ser cheddar, tarty

Arbuz

Pomidory krojone (diced)

Zielone oliwki, bez pestek

Mąka kukurydziana (skrobia kukurydziana)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka z mango i krewetkami

⏱️ 30 min 📂 Walentynki

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju