Agar agar (proszek)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Agar agar (proszek) to bezbarwny lub jasno-żółtawy proszek o neutralnym, delikatnie morskim posmaku, który po rozpuszczeniu i schłodzeniu tworzy przezroczysty, jędrny żel. Ma niemal zerową kaloryczność i składa się głównie z nierozpuszczalnych polisacharydów będących błonnikiem; dostarcza też śladowe ilości minerałów takich jak wapń, magnez czy żelazo. Jako roślinna alternatywa dla żelatyny sprzyja uczuciu sytości i reguluje pracę jelit, choć w nadmiarze może powodować wzdęcia, dlatego warto stosować go z umiarem. W kuchni agar idealnie nadaje się do wegańskich deserów, galaretek, kremów, musów, dżemów niskocukrowych, a także jako stabilizator sosów i wyśmienity składnik w kuchni molekularnej — rozpuszcza się w wrzątku i zastyga w temperaturze pokojowej, dając twardszą konsystencję niż żelatyna. Przechowuj proszek szczelnie zamknięty w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła; prawidłowo przechowywany ma bardzo długi termin przydatności.

Wartości odżywcze (na 100g)

26 kcal Kalorie
0,0g Białko
6,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Świąteczna tofuryba w morskiej skórce (wegańska)

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Parmezan do posypania

Pieczarki świeże

🥬

Mielona gałka muszkatołowa

Masło (frangipane)

🥬

Baza węglowodanowa z resztek

Liście mięty do dekoracji

🆕 Najnowsze przepisy

Puszysty Placek Kefirowy z Rabarbarem i Migdałową Kruszonką

⏱️ 90 min 👁 23

Orzeźwiający Eliksir Aloesowy z Miętą i Ogórkiem

⏱️ 20 min 👁 26

Jedwabista Babka Sernikowa z Ricottą i Cytrynową Nutą

⏱️ 90 min 👁 72

Aksamitne Ciasteczka Orzechowe z Trzech Składników (bezglutenowe)

⏱️ 45 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Korzenne Latte z Dynią i Solonym Karmelem

⏱️ 30 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

28.12.2025 · Porady

Jak przechowywać sodę oczyszczoną, żeby dłużej zachowała świeżość

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

Zobacz wszystkie aktualności →