Kardamon (ziarna)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Ziarna kardamonu, lekko orzechowo‑cytrusowe w aromacie. Najlepiej rozgnieść lekko przed dodaniem, aby uwolnić olejki aromatyczne.

Wartości odżywcze (na 100g)

311 kcal Kalorie

10,0g Białko

68,0g Węglowodany

6,7g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🥗 Podobne składniki

Limoncello (opcjonalnie)

Wiśnie mrożone, wydrylowane

Rzepa

Świeżo zmielony pieprz czarny

Chlebki pita (opcjonalnie, do podania)

🥬

Ikra pstrąga lub łososia

🆕 Najnowsze przepisy

Biała kiełbasa z duszoną kapustą kiszoną (wielkopolsko-śląska wersja z jabłkiem i śliwką)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna Pizza z Dynią, Szałwią i Kozim Serem

⏱️ 110 min 📂 Obiady

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju