← Składniki

Płatki kokosowe (prażone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Opcjonalna dekoracja: prażone płatki dodają chrupkości i wyglądu; można je przygotować na suchej patelni.

Wartości odżywcze (na 100g)

660 kcal Kalorie
6,9g Białko
24,0g Węglowodany
64,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Krem kokosowo-waniliowy z pieczonym kaki, sosem kumkwatowo-imbirowym i chrupiącym tahini-praliné (fusion) - wariant cd7b4c84

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kapusta biała

Borówki

Ciecierzyca

Ziele angielskie (kula)
🥬

Gęste mleczko kokosowe (część stała)
🥬

Laska cynamonu do dekoracji

🆕 Najnowsze przepisy

Zupa ogórkowa (tradycyjna, z delikatną zasmażką)

⏱️ 40 min 👁 4

Kopytka z sosem pieczarkowym (polska klasyka z twistem)

⏱️ 60 min 👁 3

Gołąbki z mięsem i ryżem (polska, tradycyjna reinterpretacja)

⏱️ 90 min 👁 54

Ziemniaki z gzikiem (regionalny obiad)

⏱️ 30 min 👁 12

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bananowe Brownie z Podwójną Czekoladą i Słonym Karmelem

⏱️ 80 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju
📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata
📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026
Zobacz wszystkie aktualności →