← Składniki

Pomarańcze (średnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Świeże, soczyste pomarańcze do soku i skórki. Wybierz aromatyczne owoce o cienkiej skórce — im grubsza, tym mniej soku i więcej gorzkiej białej części.

Wartości odżywcze (na 100g)

47 kcal Kalorie
0,9g Białko
11,8g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mus białej czekolady z nutą pomarańczy na owsiano‑migdałowej kruszonce z prażonymi pistacjami

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jogurt naturalny gęsty (grecki)

Cukier drobny do wypieków
🥬

Pistacje prażone, drobno siekane
🥬

Świeża mięta (pęczek) - opcjonalnie
🥬

Sok jabłkowy 100% (bez dodatku cukru)
🥬

Masło (opcjonalne)

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 5

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 4

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 3

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 4

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bramborové šišky s mákem – Czeskie kopytka z makiem i masłem

⏱️ 90 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju
📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata
📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026
Zobacz wszystkie aktualności →