Białe miso

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Łagodne, fermentowane puree sojowe (shiro miso) — daje głębię umami bez dominującej słoności. Wybierz świeże, kremowe miso z krótkim okresem fermentacji.

Wartości odżywcze (na 100g)

199 kcal Kalorie

12,0g Białko

26,0g Węglowodany

6,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Karmelizowane brukselki z miso i syropem klonowym, puree z chrzanu oraz pieczonymi kasztanami

⏱️ 75 min 🟡 medium

Łosoś w miso-malinowej glazurze z różowym purée z pieczonego buraka i chrupiącym panko — walentynkowe fusion

⏱️ 75 min 🟡 medium

Sałatka fusion: pieczone brukselki z kaki, granatem i dressingiem miso-miodowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Sałatka fusion z pieczoną dynią piżmową, quinoa, halloumi i granatem

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pasta z czarnych oliwek (tapenade)

Musztarda francuska (dijon)

🥬

Likier pomarańczowy (np. cointreau) - opcjonalnie

🥬

Prażona kukurydza (cancha)

Ziele angielskie (kulki)

🥬

Mleko (3,2% tłuszczu)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 2

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 3

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 3

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 1

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Popękane Ciasteczka Orzechowe z Kardamonem i Solą Morską

⏱️ 90 min 📂 Ciasta i wypieki

→

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych

Zobacz wszystkie aktualności →