Burak surowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Świeże buraki zapewnią głęboki kolor i ziemisty posmak. Wybierz średniej wielkości, jędrne korzenie bez pęknięć.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie

1,6g Białko

10,0g Węglowodany

0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowy koktajl „Rubinowa Gruszka” z pianką aquafaby

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Makaron soba

Mascarpone

Wołowina (łopatka)

🥬

Białe miso

Świeżo zmielony pieprz czarny

🥬

Gin (opcjonalnie, do wersji alkoholowej)

🆕 Najnowsze przepisy

Biała kiełbasa z duszoną kapustą kiszoną (wielkopolsko-śląska wersja z jabłkiem i śliwką)

⏱️ 50 min 👁 9

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowa zupa dyniowa z pieczonymi kasztanami i szałwiowym masłem

⏱️ 90 min 📂 Obiady

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju