Fenkuł (bulwa) — cienko pokrojony

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Fenkuł daje słodko-anyżowy aromat i chrupiącą teksturę. Wybieraj bulwy ciężkie jak na rozmiar, z nieuszkodzonymi frędzlami — frondy zachowaj do dekoracji.

Wartości odżywcze (na 100g)

31 kcal Kalorie

1,5g Białko

7,3g Węglowodany

0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nowoczesna sałatka zimowa z pieczoną dynią, klementynkami krwistej pomarańczy i granatem (wariant 8b034b6e)

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wiórki kokosowe lub posiekane orzechy do obtaczania (opcjonalne)

🥬

Halloumi (opcjonalnie, plastry)

Lardo di Colonnata

Ziele angielskie (ziarna)

🥬

Świeża mięta pieprzowa

Maliny (świeże lub mrożone)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Błyskawiczny napój sezonowy: musujący syrop jabłkowo‑granatowy z imbirem i rozmarynem (wariant 7fbd0bc2)

⏱️ 15 min 📂 Cokolwiek

→

📰 Najnowsze aktualności

10.01.2026 · Porady

Smażenie z Panierką: Jak Ograniczyć Wchłanianie Tłuszczu

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju