Kolendra świeża (posiekana)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Świeże liście kolendry dodać można do sałatki jako aromatyczną nutę. Użyj świeżych listków, posiekaj grubo.

Wartości odżywcze (na 100g)

23 kcal Kalorie

2,1g Białko

3,7g Węglowodany

0,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sałatka fusion: pieczony batat i kaki z quinoa, granatem i miso‑maple dressingiem

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeża natka pietruszki (do dekoracji)

Łopatka jagnięca

Migdały blanszowane (prażone)

Jajka kurze rozmiar m

Aquafaba (woda z ciecierzycy)

Rodzynki sułtańskie

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 2

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 1

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 1

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tradycyjny rozgrzewający napój śliwkowo-pomarańczowy z imbirem i miodową pianą (wariant c2340655)

⏱️ 45 min 📂 Kuchnia europejska

📰 Najnowsze aktualności

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →