← Składniki

Płatki owsiane (górskie, nie błyskawiczne)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Nadają kruszonce przyjemną, pełnoziarnistą teksturę. Upewnij się, że są świeże i nie mają obcych zapachów.

Wartości odżywcze (na 100g)

389 kcal Kalorie
13,0g Białko
66,0g Węglowodany
7,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybkie kopułki sezonowe: pieczone mandarynki z kremem ricotta-miodowym i chrupiącą kruszonką (wariant afd9b346)

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Masło (do karmelizacji)
🥬

Pistacje (łuskane, drobno posiekane)

Likier pomarańczowy (cointreau lub inny)
🥬

Marmolada yuzu (opcjonalnie)

Olej kokosowy nierafinowany

Jogurt grecki (gęsty, naturalny)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 54

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 12

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 7

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 6

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tosty Francuskie z Chałki z Serkiem Waniliowym i Karmelizowanymi Gruszkami

⏱️ 40 min 📂 Śniadania
→

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?

03.01.2026 · Porady

Sekret Idealnych Kotletów: Jak Prawidłowo Ubić Mięso

29.12.2025 · Porady

5 sposobów na wykorzystanie resztek mini kiełbasek koktajlowych
Zobacz wszystkie aktualności →