Śmietanka kokosowa (gęsta część z puszki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Gęsta część z puszki mleka kokosowego (chłodzona przez kilka godzin). Nada kremowi delikatnej, tropikalnej nuty i lekkości. Uwaga: nie jest to mleko kokosowe rozrzedzone.

Wartości odżywcze (na 100g)

230 kcal Kalorie

2,3g Białko

6,0g Węglowodany

24,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Szybkie pucharki z karmelizowanym persymonem, kremem ricotta-kokos i prażoną kruszonką

⏱️ 25 min 🟢 easy

Sezonowy duet: karmelizowane gruszki z kremem kokosowo-matcha i kruszonką gryczano-migdałową (fusion)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Sól morska płatki

🥬

Ser gouda lub koryciński

Olej roślinny (słonecznikowy lub rzepakowy)

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 50

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 7

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 7

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 6

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pikantne Mofongo z Krewetkami w Sosie Kokosowo-Limonkowym

⏱️ 75 min 📂 Kuchnia latynoamerykańska

→

📰 Najnowsze aktualności

03.01.2026 · Porady

Sztuka smażenia: Jak osiągnąć perfekcyjne temperatury?