Wakame (suszone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Suszone wakame po rehydratacji ma delikatny smak morza i miękką teksturę. Wybierz produkt bez dodatków i z krótkim składem.

Wartości odżywcze (na 100g)

45 kcal Kalorie

3,0g Białko

9,0g Węglowodany

0,6g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zupa miso z tofu i wodorostami

⏱️ 30 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Likier z kwiatów czarnego bzu (opcjonalny)

Woda (lub bulion)

Ciecierzyca (ugotowana, odsączona)

🥬

Biały cukier

🥬

Sos sojowy (lub tamari dla bezglutenowej opcji)

Skórka pomarańczowa suszona

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 64

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 81

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 16

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Chłodnik ogórkowy z koperkiem

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →