Jajko (do piany)

🌱 Wegetariańskie

🥬

Opis

Świeże jajka z pewnego źródła — będziemy używać białek do pianki. Jeśli obawiasz się surowych białek, użyj aquafaby (opis poniżej).

Wartości odżywcze (na 100g)

155 kcal Kalorie

12,6g Białko

1,1g Węglowodany

10,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Wiosenny kompot rabarbarowo-truskawkowy z białą pianką i płatkami róży

⏱️ 40 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Filety śledziowe typu matjas (odcedzone)

Łuskwiak rdzawy

Skrobia kukurydziana (opcjonalnie)

Oliwa z oliwek (do pieczenia i dressingu)

Sok żurawinowy (100%)

Czerwone wytrawne wino

🆕 Najnowsze przepisy

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, masowanego jarmużu, gruszki i koziego sera

⏱️ 30 min 👁 67

Mini tartaletki z karmelizowaną gruszką, gorgonzolą i orzechami

⏱️ 90 min 👁 81

Sezonowy azjatycko-fusion bowl z czarnym ryżem, glazurowanym tofu i pieczonymi burakami (wegańskie)

⏱️ 90 min 👁 17

Tradycyjna zimowa sałatka z pieczonych buraków, selera i pomarańczy z kozim serem

⏱️ 90 min 👁 11

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kuleczki kokosowe

⏱️ 60 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →