Mikroliście (do dekoracji)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Mieszanka mikroliści (rukola, burak, groszek) do dekoracji i świeżości. Dodają koloru i delikatnej goryczki.

Wartości odżywcze (na 100g)

25 kcal Kalorie

2,5g Białko

3,0g Węglowodany

0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nowoczesna zimowa sałatka z pieczonych buraków, karmelizowanych gruszek i komosy

⏱️ 70 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Śmietanka kokosowa (gęsta część z puszki)

Czerstwe pieczywo pszenne (np. bagietka, ciabatta)

Jarmuż baby (baby kale)

Sok jabłkowy klarowny

Ciasto francuskie

Bulion rybny

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 2

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 2

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 1

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koktajl z ananasem i rumem

⏱️ 20 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →