Mleko (2% do piany)

🌱 Wegetariańskie

🥬

Opis

Opcjonalne: mleko o niskiej zawartości tłuszczu do spienienia i przygotowania delikatnej pianki miodowej. Można zastąpić mlekiem roślinnym (np. owsianym) dla wersji bez laktozy.

Wartości odżywcze (na 100g)

60 kcal Kalorie

3,4g Białko

5,0g Węglowodany

2,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Tradycyjny rozgrzewający napój śliwkowo-pomarańczowy z imbirem i miodową pianą (wariant c2340655)

⏱️ 45 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kozi ser (miękki, typu chèvre)

🥬

Orzechy pekan (pecan)

Kaczka (udko konfitowane)

Świeże trufle

🥬

Pestki dyni, prażone (do posypania)

Jogurt naturalny 2%

🆕 Najnowsze przepisy

Pierogi-grzybki: parowane ravioli z kaszy gryczanej, pieczonymi burakami i kapustą kiszoną w sosie śliwkowo-musztardowym (wersja roślinna, fusion polsko-europejskie)

⏱️ 120 min 👁 2

Zimowe pucharki z kremem twarogowo-maślankowym, konfiturą z buraka i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 35 min 👁 1

Zimowy napój comfort 'Czerwony Pęczak' — maślanka z pieczonym burakiem, jabłkiem, śliwką i prażoną kaszą (wariant 1fd571a1)

⏱️ 75 min 👁 1

Wiejska maślankowo-buraczana esencja z prażoną kaszą gryczaną i konfiturą śliwkowo-jabłkową (wariant 6c95c6dc)

⏱️ 90 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gołąbki wigilijne z kaszą gryczaną i grzybami leśnymi

⏱️ 180 min 📂 Dania wegańskie

→

📰 Najnowsze aktualności

📰

09.01.2026 · Porady

Odkryj Grecką Kuchnię: Smaki Śródziemnomorskiego Raju

📰

09.01.2026 · Porady

Cynamon: Aromatyczna Podróż po Przyprawach Świata

📰

09.01.2026 · Porady

Top 5 dietetycznych trendów roku 2026

Zobacz wszystkie aktualności →